[ad_1]
به گزارش غروب شهر
به گزارش برنا؛ مطمئناً آکنه به دلایل مختلفی رخ میدهد که به بازدید توسط پزشک متخصص پوست و مو نیاز خواهد داشت. با این حال، ما در این نوشته به علت جوش در نقاط گوناگون صورت میپردازیم تا به شما دیدگاهی آشکارتری از علل عرصهای این مشکل پوستی اراعه دهیم.
جوش در نقاطی از صورت تشکیل میشود؟
جوش صورت طبق معمولً در نواحی گوناگون از جمله شقیقه، پیشانی، بینی، گونهها و فک و چانه ظاهر میشود. محل آکنه میتواند سرنخی از آنچه در داخل بدن شما اتفاق میافتد اراعه دهد. به گفتن مثال، جوشهای چانه امکان پذیر نشان دهنده نوسانات هورمونی به اختصاصی در دوران پریودی بانوان باشند. بعضی اوقات اوقات، افراد در اکثر نواحی صورت خود جوش میزنند که این مورد تشخیص دقیق علت جوش در نقاط گوناگون صورت را دشوار میکند. با این حال، بازدید علت جوش برای اراعه یک برنامه درمانی اثربخش الزامی است.
بازدید علت جوش در نقاط گوناگون صورت
ابتدا بهتر است به یاد داشته باشید که پوست همه افراد منحصر به فرد است و آنچه روی یک فرد تاثییر میگذارد، احتمالا روی فرد دیگر موثر نباشد. علت جوش در نقاط گوناگون صورت میتواند ناشی از فعالیت کم یا زیاد هورمونها، بهداشت شخصی، ژنتیک، آلرژی یا منفعت گیری از محصولات زیبایی یا پوستی خاص باشد. با این حال، ما در ادامه علل مهم جوش در نواحی گوناگون صورت را بازدید میکنیم.
خط مو و شقیقه
آکنه امکان پذیر در امتداد خط رویش مو، نزدیک گوشها یا در ناحیه شقیقه (کنار ابرو) تشکیل کند. علت مهم این نوع جوش زیاد تر به مسائل هورمونی وابسته است. این چنین پزشکان عوامل بیرونی را تقصیر کار تشکیل جوش در خط مو و شقیقه میدانند. عوامل بیرونی شامل محصولات حاوی روغنها و مواد شیمیایی می باشند که میتوانند منافذ پوست را مسدود یا تحریک کنند. از طرفی، منفعت گیری از کلاه لبهدار یا هدبند ورزشی امکان پذیر باکتریهای عامل را به لبههای صورت منتقل کند و علتجوش شود.
تلاش کنید روتین آرایش و مراقبت از پوست خود را برای چند هفته تحول دهید و از محصولات غیر کومدوژنیک و گیاهی منفعت گیری کنید. محصولات آرایشی و پوستی خود را به متخصص پوست و مو نشان دهید تا او مواد راه اندازی دهنده این محصولات را بازدید کند و بهترین پیشنهاد را به شما اراعه دهد. این چنین از پوشیدن کلاه لبه دار یا هدبند ورزشی برای مدتی دوری کنید.
پیشانی
آکنه روی ابرو و پیشانی زیاد تر نشان دهنده مشکلات گوارشی یا سطح بالای استرس است. الگوهای خواب نامنظم نیز میتواند تبدیل افزایش آکنه در این نواحی شود. پیشانی به علت غلظت غدد چربی مستعد ابراز آکنه می باشند. هنگامی که بدن تحت استرس است، هورمونهای استرس (که تشکیل روغن را تحریک میکنند)، افزایش مییابد. این روغن اضافی با سلولهای مرده پوست مخلوط میشود و منافذ را میبندد و در نتیجه آکنه تشکیل میکند.
مشکلات گوارشی همانند عدم تحمل لاکتوز میتوانند علتالتهاب شوند و آکنه روی پیشانی را تحت تاثییر قرار دهند. افتخواب نیز علت جوش در نقاط گوناگون صورت به اختصاصی پیشانی است، چون در طول شب پوست خود را بازسازی میکند. خواب ناکافی تبدیل افزایش کورتیزول (هورمون استرس) و به خطر افتادن ترمیم سلولهای پوستی میشود. منفعت گیری از پاک کننده ملایم حاوی اسید سالیسیلیک، خوردن غذاهای سالم و داشتن حداقل ۷ ساعت خواب کافی به مدیریت جوش در ناحیه پیشانی پشتیبانی میکند.
بینی
جوش اطراف بینی زیاد تر با مصرف زیاد قند یا لبنیات، منفعت گیری بیشتر از حد از لوازم آرایشی و آلرژی یا عفونتهای تنفسی مرتبط می باشند. چینهای اطراف بینی کثیفی و باکتریها را به دام میاندازد و تبدیل مسدود شدن منافذ میشود. این ناحیه مستعد ابتلا به آکنه است، چون غلظت بالایی از غدد چربی دارد. مصرف زیاد قند و لبنیات میتواند بر اعتدال هورمونی تاثییر منفی بگذارد و علتافزایش جوش در این ناحیه شود.
دیگر شرایط پزشکی موثر بر جوش بینی همانند آلرژی (رینیت آلرژیک) یا التهاب سینوسها (سینوزیت)، علتالتهاب در ناحیه بینی نزدیک خواهد شد. احتقان و مخاط، غدد چربی را بیشتر از حد تحریک میکنند و علتگسترش باکتریهای مولد آکنه شود. مدیریت شرایط آلرژی، اجتناب از محرکها و پاکسازی پوست صورت به افت جوش در این نواحی پشتیبانی میکند. از طرفی، مصرف لبنیات، کربوهیدراتهای تصفیه شده و قند را کم کنید.
گونهها
جوش روی گونهها زیاد تر در تاثییر عوامل خارجی همانند صفحه نمایش کثیف تلفن همراه (در زمان قرار دادن موبایل کنار گوش)، روبالشی، کلاه و محصولات پوستی تشکیل خواهد شد. آلرژیها و مشکلات تنفسی نیز علت جوش در نقاط گوناگون صورت به اختصاصی گونهها می باشند. درحقیقت، پوست ظریف گونهها در برابر تحریکات ناشی از منبع های خارجی صدمه پذیر است. چربی، کثیفی و باکتری روی وسایل علتبسته شدن منافذ و تشکیل جوش خواهد شد.
از بین بردن آکنه از گونهها، شستن هفتگی روبالشیها و پاک کردن مرتب صفحه نمایش تلفنها پیشنهاد میشود. از محصولات پوستی بدون روغن منفعت گیری کنید. پوست خود را در صبح و شب با شوینده ملایم تمیز کرده و از درمانهای آکنه حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید منفعت گیری کنید. با مراعات دقیق بهداشت و مراقبت از پوست، آکنه گونه را میتوانید به حداقل برسانید.
فک و چانه
جوشهای روی چانه و فک طبق معمولً از تغییرات هورمونی، قرصهای ضدبارداری، استرس و تمیز نکردن پوست صورت ناشی خواهد شد. این چنین دقت داشته باشید که این ناحیه از صورت مملو از غدد چربی است. هنگامی که هورمونها در دوران بلوغ، قاعدگی یا یائسگی نوسان میکنند، تغییرات در سطح هورمونها میتواند تبدیل جوشهای زیاد تر در امتداد فک و چانه شود.
سطح بالای استرس علتمیشود بدن کورتیزول و آندروژن بیشتری تشکیل کند (هورمونهایی که از رشد و تشکیل همانند حمایتمیکنند). این هورمونها با افزایش تشکیل چربی، منافذ پوست را مسدود میکنند. از طرفی، افتخواب کافی مشکلات آکنه را تشدید میکند. از درمانهای دارویی حاوی بنزوئیل پراکسید یا رتینوئیدها برای مقصد قرار دادن جوشهای فک منفعت گیری کنید. فعالیتهای اسایش قسمت همانند یوگا و مدیتیشن را برای مدیریت استرس در نظر بگیرید. برای آکنه هورمونی شدید پیشنهاد میکنیم به نزد پزشک متخصص پوست و مو بروید.
راه حلهای درمان جوش صورت
علت جوش در نقاط گوناگون صورت را بازدید کنیم و برخی درمانها را توضیح دادیم. اکنون به طور مفصلتر به درمان جوش صورت میپردازیم. در ابتدا باید بدانید که مراعات بهداشت فردی، داشتن یک رژیم غذایی، کنترل استرس و خواب کافی به گفتن پیش نیازهای درمان جوش شناخته خواهد شد؛ اما اگر سبک زندگی سالمی در پیش گرفتهاید، ولی تا این مدت جوش میزنید، مشکل عرصهای دارید. این مشکل میتواند ناشی از هورمونها، کبد چرب، سیستم ایمنی ضعیف و غیره باشد. در این چنین شرایطی طبق معمولً پزشک به درمان پزشکی روی میآورد. مصرف داروی خوراکی یا موضعی برای آکنه متوسط تا شدید تجویز میشود. داروهای خوراکی عبارت هستند از:
- آنتی بیوتیکها: به جلوگیری از رشد باکتریهایی که علتآکنه کیستیک متوسط تا شدید خواهد شد، پشتیبانی میکنند. معروفترین آنتی بیوتیک، رتینوئید است.
- کورتیکواستروئیدها: این استروئیدها در افت التهاب موثر می باشند.
- هورمون درمانی: قرصهای ضد بارداری امکان پذیر با محدود کردن اثرات آندروژنها، آکنههای هورمونی را افت دهند.
- ایزوترتینوئین: این دارو مشتق شده از ویتامین A است که منافذ پوست را باز میکند تا آنتی بیوتیکها بتوانند داخل شده تا پوست را شر باکتریها راحت کنند.
دقت: برخی از قرصهای ضد بارداری و کورتیکواستروئیدها امکان پذیر آکنه را بدتر کنند.
جلوگیری از ابراز جوش صورت
پیشگیری از جوش صورت میتواند بهترین درمان برای کنترل این مشکل پوستی باشد. برای این نوشته موارد زیر پیشنهاد خواهد شد.
- برای جلوگیری از انتقال باکتری صورت خود را بیجهت دست نزنید.
- همیشه سپس از رفتن به دستشویی یا انجام هر کاری دستهای خود را بشویید.
- به طور مرتب صفحه گوشی خود را با دستمالهای ضد باکتری تمیز کنید.
- کمتر آرایش کنید و از خرید محصولات شیمیایی خشن اجتناب کنید.
- مقدار بسیاری آب بنوشید و یک رژیم غذایی سالم و مغذی را در پیش بگیرید.
- ملحفههای تخت خود را هر دو هفته یکبار عوض کنید.
- یک روتین مراقبت از پوست تشکیل کنید و روزانه پوست خود را تمیز نگه دارید.
- تلاش کنید خواب با کیفیتی داشته باشید (حداقل هفت تا هشت ساعت در شب).
- اگر زندگی پر استرسی دارید، روزی پنج دقیقه مدیتیشن یا یوگا کار کنید.
- به نزد پزشک بروید تا به شما کرم، لوسیون و دارو (قرص یا محلول) تجویز کند.
بازدید علت جوش در نقاط گوناگون صورت میتواند نقطه اغاز خوبی برای درمان باشد. هر ناحیه از صورت به یک یا چند علت خاص جوش میزند. جوش چانه و شقیقه ناشی از نوسانات هورمونی است، اما نواحی دیگر همانند پیشانی، اطراف بینی و گونهها زیاد تر به علت بهداشت پوستی نامناسب، نداشتن خواب کافی و مصرف نکردن مواد سالم و مغذی رخ خواهند داد. به طور کلی، دست نزدن به طور و تمیز کردن منظم صورت به پیشگیری و درمان آکنه پشتیبانی میکند.
منفعت گیری از پاک کنندههای حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک به از بین بردن باکتریها و چربیهایی روی پوست نیز موثر می باشند. اگر آکنه شما بعد از چند هفته از بین نرفت یا ماهها است با آن دست و پنجه نرم میکنید، بهتر است به سراغ پزشک متخصص بروید.
دسته بندی مطالب
غروب شهر
[ad_2]
منبع