شناسایی علائم پنهان افسردگی در کودکان؛ راهکارهای والدین برای کنترل پرخاشگری و تأثیرات فضای مجازی

شناسایی علائم پنهان افسردگی در کودکان؛ راهکارهای والدین برای کنترل پرخاشگری و تأثیرات فضای مجازی, فریده عامری، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه الزهرا، در گفتوگو با خبرنگار غروب شهر بر ضرورت دقت والدین در قضاوت درباره رفتارهای کودکان تأکید کرد. او بیان داشت که علائمی چون پرتحرکی، پرخاشگری یا گوشهگیری که گاه بهاشتباه تنها ناشی از سرمازه یا بیادبی تلقی میشوند، میتوانند نشاندهنده افسردگی در کودک باشند.

رفتارهای روزمره کودک، از جمله نوع بازیهای او، کلیدهای مهمی برای درک جهان درونی او هستند.

در روشهایی مانند بازیدرمانی، کودکان از طریق قصهگویی یا عروسکبازی احساسات و نگرانیهای پنهان خود را بیان میکنند. عامری توصیه کرد که والدین با مشاهده دقیق و همدلی، سعی کنند با علایق و ترسهای کودک خود آشنا شده و پیوند عاطفی عمیقتری برقرار نمایند تا از تشدید مشکلات روانی پیشگیری کنند.پیشنهادهای عملی برای مدیریت پرخاشگری و رفتارهای چالشبرانگیزعامری بر تأثیرگذاری رفتار والدین بر کاهش پرخاشگری کودک پافشاری کرد.

همچنین مدیریت استرس و اسایش والدین در مواجهه با چالشها از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که ناامیدی و خستگی پدری و مادری بهصورت غیرمستقیم بر سلامت روان کودک تأثیر منفی میگذارد.کنترل تأثیرات فضای مجازی بر رشد کودکاندر بخش دیگری از سخنانش، این استاد دانشگاه به نقش فناوری در زندگی کودکان اشاره کرد. او محدود کردن زمان استفاده از ابزارهای دیجیتال را یکی از مهمترین گامهای مدیریت تأثیر تکنولوژی دانست.

ولوژی بر رشد روانی و اجتماعی را به حداقل برسانند.

او در پایان بر ضرورت همکاری والدین، برنامهریزی دقیق و برقراری محدودیتهای منطقی برای بهبود رفتار و سلامت روان کودکان تأکید کرد.