شب زنده داران زیاد تر مستعد ابتلا به دیابت نوع ۲ می باشند – غروب شهر

به نقل از خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، با این حال، به حرف های محققان، این قضیه تنها به این علت نیست که آنها یک سبک زندگی ناسالم دارند.

به حرف های محققان، افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ در بین افراد شب زنده دار حتی بعد از این که محققان دیگر عوامل سبک زندگی ناسالم همانند رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و کم خوابی را در نظر گرفتند، باقی ماند.

«جرون ون درولد»، محقق ارشد از مرکز پزشکی دانشگاه لیدن در هلند، او گفت: «یک توضیح احتمالی این است که ریتم شبانه روزی یا ساعت بدن در کرونوتیپ‌های دیرهنگام با برنامه‌های کاری و اجتماعی که جامعه جستوجو می‌کند، هماهنگ نیست. این قضیه می‌تواند تبدیل ناهماهنگی شبانه روزی شود، که در نهایت می‌تواند تبدیل اختلالات متابولیک و در نهایت دیابت نوع ۲ شود.»

برای این مطالعه، محققان داده‌های سلامتی بیشتر از ۵۰۰۰ نفر را که در یک مطالعه در حال انجام در رابطه تأثیر چربی بدن بر بیماری شرکت داشتند، تجزیه و تحلیل کردند.

به حرف های محققان، داده‌ها شامل زمان‌های معمولی رختخواب و بیداری برای هر فرد و این چنین عوامل سبک زندگی می بود که می‌تواند خطر ابتلاء به دیابت را در افراد افزایش دهد.

ون درولد در بیانیه خبری دانشگاه او گفت: «مطالعات قبلی نشان داده‌اند که کرونوتیپ دیرهنگام- ترجیح دادن دیر به رختخواب رفتن و دیرتر بیدار شدن از خواب- با سبک زندگی ناسالم مرتبط است. به گفتن مثال، در افراد از گروه کرونوتیپ‌های دیرهنگام زیاد تر گمان دارد که سیگار بکشند یا رژیم غذایی ناسالم داشته باشند، و به همین علت است که گمان ابتلاء به چاقی و اختلالات متابولیک از جمله دیابت نوع ۲ در آنها زیاد تر است.»

در طی نزدیک به شش سال پیگیری، ۲۲۵ نفر از افراد شرکت کننده، مبتلا به دیابت نوع ۲ تشخیص داده شدند.

تجزیه و تحلیل نشان داد که فراد شب زنده دار ۴۶ درصد زیاد تر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ می باشند.

به حرف های محققان، در افراد سحرخیز از نظر آماری خطر ابتلاء به دیابت افزایش نمی‌یابد، این چنین در افرادی که الگوهای خواب متوسطی هم دارند، اینطور نیست.

نتایج مشخص می کند افرادی که تا دیروقت بیدار می‌همانند، دارای شاخص توده بدنی بالاتر، دور کمر بزرگ‌تر و چربی نهان‌تر در بدن می باشند.

به گفتن مثال، به حرف های محققان، آنها ۱۴ درصد چربی کبد بیشتری در قیاس با افرادی با الگوی خواب متوسط دارند.

ون درولد او گفت: «به نظر می‌رسد افرادی که کرونوتیپ دیرهنگام دارند در قیاس با افرادی که کرونوتیپ متوسط دارند در معرض خطر زیاد تر ابتلاء به دیابت نوع ۲ می باشند، که به گمان زیادً به علت چربی بدن بالاتر از جمله چربی احشایی زیاد تر و چربی کبد زیاد تر است. قدم بعدی این است که بازدید کنیم آیا افرادی که دارای کرونوتیپ دیرهنگام می باشند، هنگامی که تغییراتی در زمان بندی عادات سبک زندگی خود تشکیل می‌کنند، سلامت متابولیک شأن بهبود می‌یابد یا خیر.»