راهکارهای ساده برای عادت‌دادن کودک به مسواک‌زدن – غروب شهر

مصطفی مژدهی‌فرد در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر، درمورد چگونگی ترغیب کودکان به مراعات بهداشت دهان او گفت: کودکان رفتارهای متغیری دارند و برای واداشتن آن‌ها به مسواک زدن باید از راه حلهای انگیزشی و تشویقی منفعت گیری کرد، برای مثالً اگر کودک برای زمان مشخصی همانند چند هفته یا چند ماه به‌طور منظم مسواک بزند، می‌توان برای او جایزه یا هدیه کوچکی در نظر گرفت تا این حرکت برایش به‌صورت عادت درآید.

وی با پافشاری بر اهمیت نقش والدین افزود: پدر و مادر باید مراقبت از سلامت دهان کودک را همانند سلامت دیگر قسمت‌های بدن جدی بگیرند. همان گونه که در صورت ابراز مشکلاتی همانند کوتاهی قد، بیماری پوستی یا مشکلات گوارشی به‌شدت عمل می‌کنند، باید نسبت به سلامت دهان و دندان فرزندشان نیز حساس باشند و متأسفانه برخی والدین تا این مدت فکر می‌کنند اگر دندان شیری خراب شود، می‌توان آن را کشید و مشکل حل می‌شود، در حالی‌که این بزرگ‌ترین نادرست امکان پذیر.

کشیدن دندان شیری؛ اشتباهی پرهزینه

مشاور سیاست‌گذاری سلامت دهان وزارت بهداشت گفت: وقتی که دندان شیری سریعتر از موعد کشیده شود، فضای ملزوم برای رویش دندان دائمی از بین می‌رود و در آینده جهت مشکلات فکی و نیاز به درمان‌های ارتودنسی پرهزینه خواهد شد. این نوشته نه‌تنها هزینه‌های درمانی خانواده را بالا می‌برد، بلکه کیفیت زندگی کودک را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.

او همین طور گفت: اگر والدین از اهمیت دندان‌های شیری آگاه باشند، رفتارهای بهداشتی فرزندانشان را تحول خواهند داد و این تحول حرکت به آگاهی و فهمیدن والدین از اهمیت سلامت دهان بستگی دارد و هر مقدار خانواده‌ها زمان بیشتری برای آموزش و همراهی با کودک در این عرصه بگذارند، نتیجه بهتری می‌گیرند.

راهکارهای ساده برای عادت‌دادن کودک به مسواک‌زدن

مژدهی‌فرد با اشاره به راه حلهای عملی برای تشویق کودکان به مسواک‌زدن او گفت: می‌توان از موسیقی، بازی یا تماشای تلویزیون زمان مسواک زدن منفعت گیری کرد تا کودک حس خستگی یا بی‌میلی نکند. برای مثال، والدین می‌توانند به کودک بگویند زمان دیدن برنامه مورد علاقه‌اش، هم‌زمان با پشتیبانی آن‌ها دندان‌هایش را مسواک بزند.

او گفت: اگر کودک از مسواک زدن امتناع می‌کند یا حس ناخوشایندی دارد، والدین می‌توانند از گاز استریل برای تمیزکردن دندان‌ها منفعت گیری کنند تا کودک به‌مرور زمان با فرآیند تمیز کردن دهان آشنا شود و طبق معمولً سپس از چند هفته، هراس یا مقاومت کودک افت می‌یابد و می‌توان به‌آرامی او را با مسواک‌های کوچک و رنگی مخصوص کودکان آشنا کرد.

مسئولیت والدین در نهادینه‌سازی عادت‌های بهداشتی

مشاور سیاست‌گذاری سلامت دهان وزارت بهداشت پافشاری کرد: امروزه مسواک‌های کودکانه با طراحی‌های دلنشین و رنگ‌های شاد تشکیل شده‌اند و می‌توانند برای بچه‌ها انگیزه تشکیل کنند. اگر والدین سلامت دهان را به‌گفتن یک برتری در نظر بگیرند، بدون شک می‌توانند رفتارهای فرزندان خود را در این عرصه اصلاح کنند.

وی در آخر او گفت: سلامت دهان و دندان بخشی جدایی‌ناپذیر از سلامت عمومی است و اگر از دوران کودکی به آن دقت شود، می‌توان در بزرگسالی از تعداد بسیاری از بیماری‌های دهان، پوسیدگی‌ها و درمان‌های پرهزینه پیشگیری کرد. هر خانواده‌ای که بهداشت دهان را در خانه نهادینه کند، در واقع در مسیر بهبود سلامت دهان سرزمین قدم برداشته است.