آنچه باید در رابطه خواب و بی‌خوابی بدانید – غروب شهر

[ad_1]
غروب شهر

به نقل از خبرنگار مهر، دکتر صادق‌نیت حقیقی شامگاه پنج‌شنبه در سمینار اختلالات خواب به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به نوپا بودن علم خواب در ایران و جهان، او گفت: «اختلالات خواب در علم پزشکی یک رشته تازه محسوب می‌شود. این علم در دنیا نزدیک به پنج دهه و در ایران تقریباً دو دهه سابقه دارد. پیش از این، برداشت‌های نادرستی درمورد خواب وجود داشت اما با پیشرفت‌های علمی، اکنون می‌دانیم که مغز در حالت خواب نه تنها غیرفعال نمی‌شود، بلکه یکی از پیچیده‌ترین مرحله های فعالیت خود را توانایی می‌کند.»

دکتر صادق‌نیت حقیقی افزود: «با وجود پیشرفت‌ها، تشخیص اختلالات خواب در تعداد بسیاری از کشورها، از جمله ایران، با چالش‌هایی روبه رو است. تعداد بسیاری از بیماران دیر تشخیص داده خواهد شد یا اصلاً تشخیص داده نمی‌شوند. این قضیه اهمیت آگاهی عمومی و دقت زیاد تر مسئولان به این حوزه را مشخص می کند.»

اختلالات خواب و بیماری‌های مزمن

وی در ادامه به ربط اختلالات خواب با بیماری‌های مزمن اشاره کرد و او گفت: «سختی خون، افسردگی، دیابت، آریتمی، ناتوانی جنسی و مشکلات تمرکز و یادگیری می‌توانند با اختلالات خواب مرتبط باشند. این چنین، اختلالات خواب یکی از عوامل مهم در وقوع تصادفات و حوادث جاده‌ای است.»

دکتر صادق‌نیت حقیقی بی‌خوابی را یکی از شایع‌ترین و سخت درمان‌پذیرترین اختلالات خواب دانست و اظهار داشت: «شیوع ۳۰ درصدی بی‌خوابی در بین مردم نشان‌دهنده اهمیت دقت به این اختلال است. اختلالات تنفسی و آپنه خواب نیز از دیگر موارد شایع می باشند.»

تصادفات جاده‌ای و نقش اختلالات خواب

مشاور وزیر بهداشت با اشاره به آمار دلواپس‌کننده تصادفات جاده‌ای در ایران، او گفت: «تصادفات و حوادث رانندگی، بعد از بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان‌ها، سومین عامل مرگ‌ومیر در سرزمین می باشند. اختلالات خواب نقش اختصاصی‌ای در وقوع این حوادث دارند.»

او گفت: «خطای انسانی عامل ۷۰ تا ۸۵ درصد تصادفات است و خستگی، خواب‌آلودگی و عدم تمرکز از با اهمیت ترین دلایل این خطاها محسوب خواهد شد. خواب‌آلودگی و اختلال خواب یکی از علل مهم تصادفات مرگبار است.»

پویش «نه به تصادفات» و نقش دانشگاه‌ها

آخرین و جدیدترین اخبار سیاسی ، اقتصادی،اجتماعی و تکنولوژی، کارگری ، ورزشی، حوادث و سلامتی ایران وجهان را در وب سایت غروب شهر دنبال کنید.

دکتر صادق‌نیت حقیقی به پویش “نه به تصادفات” که به همت وزارت بهداشت راه‌اندازی شده است، اشاره کرد و او گفت: «این پویش با مقصد افت سوانح رانندگی و تصادفات جاده‌ای در سرزمین اغاز شده است. دانشگاه‌ها، به اختصاصی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز، می‌توانند در مدیریت این پویش در استان‌های پرحادثه نقش مؤثری ایفا کنند.»

وی این چنین به حادثه تازه تصادف اتوبوس دانش‌آموزان نخبه دختر در کرمان اشاره کرد و او گفت: «متأسفانه سالانه نزدیک به ۲۰ هزار نفر در حوادث رانندگی جان خود را از دست خواهند داد و بیشتر از ۸۵۰ نفر دچار نقص عضو خواهد شد. ۶۶ درصد تصادفات در ۱۲ استان سرزمین رخ می‌دهد که استان‌های سیستان و بلوچستان، تهران و خوزستان در صدر این آمار قرار دارند.»

لزوم آگاهی‌رسانی و درمان اختلالات خواب

این متخصص خواب در آخر پافشاری کرد: «خواب‌آلودگی و اختلال خواب یکی از با اهمیت ترین علل تصادفات مرگبار است. به این علت، هم متخصصان حوزه علم خواب و هم مسئولان سرزمین باید نسبت به این نوشته دقت بیشتری داشته باشند. آگاهی‌رسانی عمومی درمورد اختلالات خواب و لزوم درمان آن نیز الزامی است.»

او گفت: «اکنون بیشتر از ۴۰۰ مرکز تخصصی در سراسر سرزمین، رانندگان حرفه‌ای را از نظر بیماری‌های قلبی عروقی، اختلالات خواب و خواب‌آلودگی معاینه می‌کنند. با افزایش آگاهی و اجرای پویش «نه به تصادفات» امیدواریم ناظر افت آمار مرگ‌ومیر ناشی از تصادفات باشیم.»

دسته بندی مطالب
غروب شهر

خبرهای ورزشی

اخبار پزشکی

اخبار اقتصادی

اخبار فرهنگی

اخبار کسب وکار

اخبار فناوری

[ad_2]