گرفتگی عضلات عامل بی‌خوابی مادران باردار – غروب شهر

به نقل از خبرگزاری مهر، شعبانی او گفت: گرفتگی‌های عضلانی که با بالا رفتن سن بارداری در زنان افزایش می‌یابد از دیگر دلایل کم‌خوابی و یا تشکیل اختلال خواب در زنان باردار است.

او گفت: افزایش شدت اسپاسم‌های عضلانی امکان پذیر فرد را از خواب بیدار کرده و در روال خواب اختلالاتی تشکیل کند.

این متخصص زنان و زایمان، عدم راحتی و محدودیت‌های فیزیکی را یکی دیگر از دلایل تشکیل اختلال در روال خوابیدن زنان باردار گفت و او گفت: تنگی نفس و فشاری که بر دیافراگم، خصوصاً در سه ماهه سوم داخل می‌شود از با اهمیت ترین دلایل تشکیل مشکل در روال خواب است و این قضیه با بالا رفتن سن بارداری در ربط مستقیم است.

شعبانی با گفتن این که سندرم پای بی‌قرار، یکی از مشکلاتی است که زنان باردار با آن روبه رو‌اند اضافه کرد: این مشکل مشخصاً وقتی که فرد آماده خوابیدن می‌شود زیاد تر ابراز می‌کند، این مشکل سندرم روانپزشکی است که نیاز به مداخله و درمان دارد.

وی درمورد شب بیداری‌ها در دوران بارداری، او گفت: اختلال بارداری در افراد گوناگون شدت و ضعف دارد حتی برخی افراد این نوشته را به گفتن اتفاق طبیعی در دوران بارداری می‌دانند و این مشکل را به پزشک گزارش نمی‌دهند.

شعبانی افزود: این در شرایطی است که برای مادران شاغلی که روز سپس فعالیت روزمره دارند، بی‌خوابی اختلال عملکردی را تشکیل خواهد کرد ضمن این که اگر سیکل خواب نامنظم یا ناکافی باشد قطعاً بر حالت روانی مادر و رشد جنین تاثییر دارد.