مردان این استان کم تحرک‌ترین مردان در سرزمین هستند_غروب شهر

به گزارش برنا؛ دکتر شهرام صیادی او گفت: ۲۴ الی ۳۰ خرداد ماه با مقصد حساس سازی گروه‌های گوناگون جامعه در خصوص برتری‌های سلامت مردان به گفتن نیمی از جمعیت سرزمین، هفته سلامت مردان نام گذاری شده است.

او گفت: این هفته  با شعار مردان سالم، ایران قوی و جوان به ابعاد گوناگون سلامتی در مردان می‌پردازد

وی اصرار کرد:  سبک زندگی سالم و آموزش پیشگیرانه در خصوص شایع ترین سرطان‌های مردان، ترومای ناشی از حوادث جاده‌ای و مواجهات شغلی و ناباروری مردان به گفتن با اهمیت ترین برتری سلامت مردان مبنی بر بار بیماری‌ها و سیمای مرگ سرزمین است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز افزود: بر پایه نتایج پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر سال ۱۴۰۰،  مردان البرزی، کم تحرک ترین مردان در سرزمین می باشند.

وی با گفتن این که شیوع کم تحرکی مردان البرز ۵۵.۷۷درصد است؛ او گفت:  کم تحرکی از عوامل خطر بیماری‌های مزمن و مرگ در جهان است و جهت افزایش خطر سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت به مقدار ۲۰ تا ۳۰ درصد می‌شود.

او گفت: فعالیت جسمی منظم نقش مؤثری در افت خطر بیماری‌های مزمن از قبیل قلبی- عروقی، دیابت نوع۲، سندرم متابولیک، پرفشاری خون و سرطان‌ها دارد و جهت بهبود بهداشت روان، حالت اسکلتی- عضلانی، حالت خواب و کنترل وزن می گردد.

دکتر صیادی پیشنهاد کرد: مردان حداقل پنج روز در هفته به زمان ۳۰ دقیقه روزانه با شدت متوسط پیاده روی داشته باشند.