ارتباطی شگفت بین افسردگی و دمای بدن وجود دارد_غروب شهر

برای فهمیدن بهتر افسردگی، باید ربط آن را با مغزها و بدن‌هایی که دچارش می باشند بفهمیم. اکنون یک پژوهش تازه با داده‌های بزرگ قبول کرده است که افراد مبتلا به افسردگی طبق معمولً دمای بدن بالاتری دارند.

پیش از این، تعدادی مطالعه با شواهد محدود نشان داده بودند که ارتباطی بین علائم افسردگی و دمای بدن وجود دارد. اخیراً پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیگو با تحلیل داده‌های ۲۰٬۸۸۰ نفر در یک بازه هفت ماهه این ربط را قبول کرده‌اند. آن‌ها نتایج مطالعه خود را در ژورنال Scientific Reports انتشار کرده‌اند.

داده‌های مطالعه نشان می‌دادند که با افزایش علائم افسردگی، میانگین دمای بدن نیز بالاتر می‌رفت. این چنین در برخی از افراد، نمرات افسردگی بالاتر با نوسانات دمایی کمتر در طول روز ربط داشت؛ اما این ربط از لحاظ آماری معنادار نبوده است.

گرچه این مطالعه زیاد گسترده است و شرکت‌کنندگان آن از ۱۰۶ سرزمین گوناگون می باشند، اما نمی‌تواند یک ربط عِلّی را نشان دهد. یعنی نمی‌توان او گفت که دمای بالا علتافسردگی می‌شود، یا افسردگی دمای بدن را بالا می‌بَرد.

هرچند این یافته‌ها نشان خواهند داد که یک ربط وجود دارد که با لیاقت بازدید‌های زیاد تر است. اگر چیزی به سادگی خنک ماندن بتواند در مقابله با علائم افسردگی نقش داشته باشد، به گمان زیادً میلیون‌ها نفر در دنیا می‌توانند از آن منفعت ببرند.

داده‌های این پژوهش شامل داده‌های سنسورهای پوشیدنی و این چنین گزارش‌های شخصی افراد دچار علائم افسردگی در سراسر دنیا خواهد شد.

دلایل احتمالی ربط افسردگی و دمای بدن

پژوهشگران می‌گویند دلایل احتمالی مختلفی برای این ربط وجود دارد. احتمالا افسردگی با فرایندهای متابولیکی‌ای ربط دارد که گرمای اضافی تشکیل می‌کنند، یا علتمی‌شود عملکردهای زیستی‌ای که علتخنکی بدن خواهد شد، مختل گردند.

احتمالا هم افسردگی و افزایش بدن هردو معلول یک علت مشترک باشند؛ برای مثالً فشارهای ذهنی یا التهاب که هم تب را افزایش خواهند داد هم علائم افسردگی را تشکیل می‌کنند.

پژوهش‌های آینده روی کشف این علت‌ها متمرکز خواهند می بود. اما اکنون می‌دانیم که افسردگی یک بیماری پیچیده است که جنبه‌های بسیاری دارد. به گمان زیادً محرک‌های بسیاری در این بیماری دخیل می باشند و دمای بدن نیز یکی از آن‌ها است.

مطالعات قبل نشان می‌دادند که منفعت گیری از سونا و جکوزی می‌تواند علائم افسردگی را افت دهد _ یقیناً در برخی از بیماران. سونا و جکوزی می‌توانند علتایجاد عکس العمل‌های خنک‌کننده در بدن بشوند که این به گمان زیادً آثاری روی مغز نیز دارد.

دلنشین است که گرم کردن افراد می‌تواند علتایجاد عکس العمل‌هایی در بدن شود که دمای بدن را پایین نگه می‌دارند. این افت دما حتی از افت مستقیم دمای بدن، برای مثالً از طریق حمام یخ، نیز ماندگارتر است.

مطابق تخمین‌ها، پنج درصد از مردم دنیا با افسردگی زندگی می‌کنند. فهمیدن راه حلهای مؤثر درمان اکنون زیاد تر از همیشه الزامی به‌نظر می‌رسند. هرکدام از کشف‌های تازه در این عرصه امیدها را برای مقابله با افسردگی افزایش خواهند داد.